現為演藝人員，2018年演出電視劇《女兵日記》「葉素娥」一角正式出道，並以該角色獲得第54屆金鐘獎「戲劇節目新進演員獎」；2023年開始踏入唱片界及主持圈並發行首支單曲；2024年出版第一本書籍：我是梁舒涵，只要我比昨天更進步一點我就贏了，才華洋溢可說是全方位藝人。